Ben jij hoog sensitief?

Ben jij gevoelig voor de stemming van de mensen om je heen? Weet jij vaak precies wat een ander nodig heeft? Heb jij een rijk gevoelsleven en pik je makkelijk subtiele signalen op? Mogelijk behoor je tot de vijftien à twintig procent van de mensen met een hoog sensitief zenuwstelsel en ben jij een hoog sensitief persoon (HSP). Hoog sensitiviteit is een erfelijk bepaalde eigenschap die je veel voordelen kan brengen.

HSP kenmerken

Je kunt het als sensitief persoon echter moeilijk vinden om je staande te houden in de wereld. Doordat je meer subtiele signalen oppikt, kun je eerder overspoeld raken door sterke prikkels als harde geluiden, fel licht, sterke geuren en smaken. Het kan zijn dat je van slag raakt door emotionele situaties, plotselinge veranderingen en groepen mensen. Kritiek of afwijzing, rouw en verlies komen harder binnen en alles blijft langer hangen.

HSP coaching

Krijg jij vaak te horen dat je te gevoelig bent, te stil, te verlegen, te onzeker of te moe? Ben je misschien gaan denken dat er iets mis is met jou omdat jij anders bent dan anderen? Ontdek hoe je kunt leren omgaan met jouw gevoelige aard en hoe je de oordelen over jezelf los kunt laten. Hypnotherapie en counseling helpt je om je overtuigingen over jezelf te veranderen en biedt je hulp bij het leren omgaan met de uitdagingen van het dagelijks leven.

HSP gesprek aanvragen

Wil jij graag begeleiding bij HSP? Vraag eenvoudig een vrijblijvend gesprek aan.

Hypnotherapeut en Integraal Psychosociaal therapeut Alpen aan den Rijn

‘Ik wil je nogmaals bedanken voor wat we tot nu toe samen hebben bereikt. Je geeft een heel prettig gevoel aan mensen.

Ik kan zien dat wat je doet, doe je met passie. Dankzij jou ervaar ik meer vrede en dat geeft een lekker gevoel.’

Julia, 34 jaar

Kennismakingsgesprek aanvragen

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.