Het Prikkelbare Darm Syndroom

Heb jij last van het Prikkelbare Darm Syndroom? Dan weet je dat dit zich vaak uit in buikpijn, een afwijkend ontlastingspatroon en vaak ook maagklachten, vermoeidheid en spierpijn. Er zijn verschillende vormen van PDS, elk met een eigen klachtenpatroon.

Het Prikkelbare Darm Syndroom zit niet tussen de oren!

De precieze oorzaak van PDS is (nog) onbekend, maar het zit niet tussen de oren. Bij mensen met PDS zijn afwijkingen zichtbaar in de darm en/of het microbioom (de bacteriën in de darm).

PDS heeft veel impact op je dagelijks leven en kan je behoorlijk beperken. Vaak gaat het samen met angsten en een sterke behoefte aan controle. Hierdoor gaan patiënten vaak (noodgedwongen) bepaalde situaties en activiteiten vermijden.

‘PDS sentizing event’

Vaak is er één gebeurtenis aan te wijzen waarna de klachten zijn begonnen, het zogenaamde ‘sensitizing event’. Dit kan een buikoperatie, een voedselvergiftiging, een darmparasiet, langdurig antibioticagebruik of een trauma of periode van langdurige stress zijn.

Gelukkig is er iets aan te doen! Hypnotherapie bij het Prikkelbare Darm Syndroom is wetenschappelijk aantoonbaar één van de meest werkzame behandelingen. Keerpunt biedt een behandelprogramma speciaal gericht op PDS waarmee je de regie terugkrijgt over je darmen. Je gaat weer vertrouwen op de werking van je lichaam, zodat je weer een normaal leven kunt leiden.

​Het programma is geschikt voor volwassenen die gemotiveerd zijn om dagelijks ongeveer 2 x 20 minuten te luisteren naar een visualisatie en daarbij de lichaamsgerichte oefeningen te doen. Daarnaast krijg je ademhalings- en ontspanningsoefeningen voor algehele ontspanning en ontspanning in je buikgebied. Verder leer je omgaan met pijn en stressvolle situaties.

Bij dit alles wordt er aandacht besteed aan voeding, medicatie en praktische zaken rond PDS.

PDS dieet in samenwerking met dietist

PDS is een complexe aandoening. Voeding speelt hierbij een belangrijke rol. Daarom verwijs ik soms door naar diëtist Mirjam van Egmond. Mirjam is zeer deskundig en heeft jarenlange ervaring in begeleiding van PDS-patiënten. Ze werkt net als ik samen met huisartsen, specialisten, het Groene Hart Ziekenhuis en vele andere zorgverleners.

Ik ben gecertificeerd PDS-therapeut. Je kunt dit programma alleen volgen als je een diagnose PDS hebt van je behandelend (huis)arts, dit om uit te sluiten dat het om andere darmaandoeningen gaat die medisch ingrijpen vereisen. Een verwijsbrief is niet nodig. Hypnotherapie bij PDS valt onder dezelfde vergoedingsregeling van de zorgverzekeraar als reguliere hypnotherapie.

PDS gesprek aanvragen

Wil jij ook de regie over je leven terug en leren omgaan met je PDS-klachten en angsten?

Vraag eenvoudig hieronder een gesprek aan.

Hypnotherapeut en Integraal Psychosociaal therapeut Alpen aan den Rijn

‘Ik voelde me door Alexandra gezien en gehoord, zij nam mijn klachten serieus en begreep ze. Door PDS was mijn wereldje klein geworden. De angst voor de angst beheerste mijn leven. Ik had heftige buikpijnen en durfde alleen ergens heen als ik wist dat er een wc in de buurt was.

Ik was voortdurend aan het vermijden. Ik ging niet meer naar feestjes en etentjes, ik durfde de deur niet meer uit. Door de hypnotherapie heb ik de angst los kunnen laten en zijn mijn klachten verminderd. Mijn leven is zoveel fijner geworden.’

Anita, 30 jaar

Kennismakingsgesprek aanvragen

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.