Denk je wel eens dat je geen grip op je leven hebt?
Heb jij weleens het gevoel dat het leven jou meer energie kost dan dat je ervan geniet? Dat je je vaker teleurgesteld voelt dan tevreden? Lijken anderen soms zo moeiteloos gelukkig, terwijl jij ervoor moet vechten om je staande te houden in een wereld vol tegenslag? En moet je van alles terwijl jij stiekem droomt van veel meer vrijheid, rust, tijd en plezier in jouw leven?
Herken je dit?
Ontdek hoe jij..
Opbouw van de training:
- Stap 1: Wat voel jij (liever niet)? Over vermijden en controle
- Stap 2: Hoe ga jij om met tegenslag? Over pijn en lijden
- Stap 3: Durf jij los te laten? Over strijd en acceptatie
- Stap 4: Wat leg jij jezelf op? Over regels en zelfsabotage
- Stap 5: Ben jij jouw eigen vriend of vijand? Over menselijkheid en zelfcompassie
- Stap 6: Weet jij wat (niet) waar is? Over belemmering en bevrijding
- Stap 7: Geniet jij van het nu? Over haast en mindfulness
- Stap 8: Waar droom jij van? Over dromen en (niet) doen
- Stap 9: Word baas over jouw geluk. Over dromen en DOEN!
Omdat verandering begint met bewustwording en ik graag zie dat jij de opgedane kennis écht in jouw leven weet te implementeren, duik je ter afsluiting van elke stap in jouw onbewuste. De praktische oefeningen in deze ‘Deep Dive’ variëren van echte doordenkers tot creatieve uitdagingen, van luisteren en beleven tot doen. Lekker afwisselend dus!
Start met de training in 9 stappen naar een zorgelozer leven | Word baas over je eigen geluk
- het leven te ontvangen zoals het komt.
- te aanvaarden wat minder gaat.
- jouw eigen vriend te zijn in plaats van vijand.
- jouw leven bewust te gaan invullen met wat voor jou belangrijk is.
- een waardevol leven te leven ook als dat er (nog) anders uitziet dan je graag zou willen.
Inclusief
Bonus: 5 acceptatie-oefeningen voor een extra steuntje in de rug als het tegenzit.
Bonus: 5 mindfulness-oefeningen om je geest direct tot rust te brengen.
- Starten wanneer je wilt. De training blijft een jaar beschikbaar.
- Deep Dive in jouw onbewuste met oefeningen en werkboeken.
- Audio-opnamen met visualisaties voor bewustwording en ontspanning.
- Inhoud: 9 stappen met oefeningen en 2 bonusmodules.
- De investering voor deze training is 139 euro inclusief BTW en is te betalen via Ideal of Bancontact.
- Introductiekorting van 42 euro! Tot en met 31 december 2022 is de investering 97 euro inclusief BTW